JOGA&SPA Hotel Jabłoń NARTY JOGA Wierchomla JOGA W INDIACH ~ INDIE wiosna 2012 MAJÓWKA Z JOGĄ 2012 CZERWCÓWKA z JOGĄ WAKACJE Z JOGĄ 2012 ~ Poddąbie nad morzem ~ Krutyń na Mazurach ~ Ochotnica w górach ~ Wierchomla w górach JOGA DLA DZIECI SZKOŁY JOGI Warszawa ~ Joga Politechnika ~ Joga Żoliborz Nauczyciele Fotogaleria Archiwum Czytelnia Kontakt JOGA DVD Pozycje jogi - FILMY Pytania i odpowiedzi KARTA Akademii Asan ZDROWA KUCHNIA

JOGA DVD dla początkujących

Polskie
Stowarzyszenie
Jogi Iyengara

17-21 lipca - Wakacje z jogą na Mazurach

UWAGA WPIS ARCHIWALNY Z 2010 ROKU !!!!!

SPRAWDŹ AKTUALNE OFERTY WYJAZDOWE

kliknij tutaj >>>>

MIEJSCE:

Krutyń na Mazurach, Ośrodek "Syrenka - Mazur".

JOGA:

Joga wg metody Iyengara dla osób już ćwiczących - nie będzie grupy początkującej. Ćwiczymy 2x dziennie po 1,5 h, dodatkowo zapraszamy na poranne konsultacje indywidualne z nauczycielami.

KTO UCZY:

Justyna
Wojciechowska

Wiktor
Morgulec

DLA DZIECI:

podczas zajęć jogi dla dorosłych będą prowadzone zajęcia dla dzieci - w cenie wyjazdu.

Wiek: 4-12 lat

Zajęcia:

wspólne zabawy plastyczne i ruchowe, sesje dźwiękowe z misami tybetańskimi, połączone z bajkoterapią.

Prowadzi:

Obrazek Paulina Piecewicz - wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi (Londyn, Ghana, Warszawa), jej pasją są tybetańskie misy dźwiękowe, w świat których wprowadza zarówno dzieci jak i dorosłych.

KUCHNIA:

Obrazek Gotuje Piotr Henschke, kuchnia wegetariańska, dla chętnych kurs gotowania.

PROGRAM WYJAZDU:

17-24 lipca 2009

Dzień 1 - Rozpoczęcie

16:00                – zakwaterowanie.
18:00                – półtoragodzinna relaksacyjna sesja jogi.
19:30                – kolacja.
20:30                – spotkanie organizacyjne

Dzień 2–7

7:00–7:45          – konsultacje z nauczycielem i praktyka własna
7:45                  – napój imbirowy
8:00–9:30          – sesja jogi grupa I
9:30–11:00        – sesja jogi grupa II
11:15                – śniadanie
12:00                – czas wolny
15:00–16:30      – sesja jogi dla grupa I (zamiennie)
16:30–18:00      – sesja jogi dla grupa II (zamiennie)
18:00                – obiadokolacja
19:00                – kurs kuchni wegetariańskiej
20:00                – warsztaty tworzenia biżuterii

Dzień 8 - zakończenie

7:00–7:45          – konsultacje z nauczycielem i praktyka własna
7:45                  – napój imbirowy
8:00–9:30         – sesja jogi grupa I
9:30–11:00        – sesja jogi grupa II
11:15                – posiłek i wykwaterowanie.

Zajęcia dla dzieci odbywają się w trakcie jogi dla dorosłych 8:00-11:00 oraz 15:00-18:00 - w cenie wyjazdu.

CENA:

1400 zł/osoby	pokój 1-osobowy z łazienką
1200 zł/osoby	dorosły w pokoju 2-osobowym z łazienką
900 zł/osoby	dziecko 4-12 lat w pokoju 2-os z łazienką
800 zł/osoby	dziecko 4-12 lat na dostawce
0 zł	dziecko <4 lat na łóżku z rodzicami

CO W CENIE:

Cena zawiera zakwaterowanie, wyżywienie (śniadania i obiadokolacje), zajęcia jogi, zajęcia dla dzieci.

DODATKOWO PŁATNE:

kurs kuchni - 150zł

masaże - cena zależna od masażu lub zabiegu - wg cennika masażystki

REZERWACJA:

Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić

oraz wpłacić zadatek w kwocie 700 pln od osoby na konto nr:

93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać: Karnet na zajęcia jogi oraz termin wyjazdu (K4).

więcej>>>