SKI&SPA Wierchomla ***

JOGA - SPA - NARTY - KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

Hotel*** Wierchomla SKI&SPA Resort, w którym spędzimy nasze ferie z jogą, to doskonale wyposażony kompleks turystyczny o wysokim standardzie. Obiekt dysponuje pokojami dwuosobowymi (każdy wyposażony jest w łazienkę, telewizor oraz internet).

Goście mogą również korzystać z restauracji, klimatycznego lobby baru, dyskoteki, stołów bilardowych i kawiarenki internetowej. Na chętnych czeka też basen kryty, jacuzzi, solarium oraz salon SPA z licznymi zabiegami kosmetycznymi i zdrowotnymi.

Dlaczego joga ?

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące. Podczas każdego z kursów prowadzimy zajęcia zarówno dla osób zupełnie początkujących jak i zaawansowanych.

Osoby początkujące będą mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to okazja do sprawdzenia nabytych umiejętności i doskonalenia ich.

Codziennie do wyboru 4 - 5 sesji jogi. Grupy początkujące, zaawansowane, ćwiczenia oddechowe. Obecność dwóch nauczycieli na każdym z kursów zapewni bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i profesjonalną korektę każdemu uczestnikowi.

Nauczyciele

Autorzy pierwszego w Polsce multimedialnego podręcznika do jogi na DVD dla osób początkujących Wiktor Morgulec i Justyna Wojciechowska. www.jogadvd.com

Justyna Wojciechowska - dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister rehabilitacji, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie uczestniczy w warsztatach doszkalających dla nauczycieli zarówno w kraju jak i za granicą. Na co dzień uczy jogi prowadząc zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych. Prowadzi także profilaktyczne zajęcia dla kobiet w ciąży i ćwiczenia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest współzałożycielką AKADEMII ASAN, od kilku lat organizatorką wyjazdowych warsztatów jogi : www.joga.waw.pl

Wiktor Morgulec - dyplomowany nauczyciel wg metody B.K.S Iyengara. Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształcąc się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, Akademii Asan, oraz  Portalu internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniałą żonę i  czwórkę dzieci.

Program zajęć

4 x 1,5 godziny zajęć dziennie - do wyboru (dwie poranne oraz dwie popołudniowe sesje dla zupełnie początkujących oraz zaawansowanych), wstęp do pranajamy - poranna sesja ćwiczeń oddechowych, zajęcia w komfortowych warunkach,
w przestrzennej sali, w pełni wyposażonej w koce, wałki, pianki, paski, klocki, krzesła.

STOKI NARCIARSKIE w Wierchomli

Wierchomla oferuje narciarzom bardzo różnorodne stoki narciarskie o różnych stopniach trudności. Całość obsługiwana jest przez 10 wyciągów narciarskich. Dotychczas najdłuższy wyciąg w Wierchomli, ma długość 1600 m, różnica poziomów wynosi 300 m, szerokość trasy zjazdowej to 100 - 300 m. Jest oświetlony, sztucznie śnieżony. W połowie stoku, w góralskiej chacie, mieszczą się punkty gastronomiczne i toalety. UWAGA! Goście, którzy wykupili 7-dniowe pakiety są upoważnieni do zakupu dziennych karnetów narciarskich w godz. 09.00 - 17.00 i 09.00 - 19.00 z 40% zniżką oraz 7-dniowych karnetów z 20% zniżką.

Snowpark zlokalizowany jest w bardzo atrakcyjnym miejscu, w połowie głównego stoku, pod kolejką krzesełkową w pobliżu charakterystycznych i lubianych przez wszystkich, szałasów gastronomicznych. Cały teren snowpaku odpowiednio naśnieżono.

SPA

Wszyscy goście  hotelu mogą korzystać za darmo z basenu, brodzika, jacuzzi, sauny, natrysku płaszczowego, "słonecznej łączki" - forma otwartego solarium i siłowni. Dodatkowo dla uczestników ferii z jogą czeka rabat 20% na wybrane zabiegi SPA. UWAGA ! Dodatkowo dla uczestników ferii z jogą czeka rabat 20% na wyselekcjonowane zabiegi SPA.

Kuchnia wegetariańska

Oczyszczające działanie jogi uzupełnimy pełnowartościowym, bezmięsnym pożywieniem. Dwa duże, wegetariańskie posiłki dziennie, serwowane w formie szwedzkiego stołu zaspokoją nawet najbardziej wymagających i wygłodniałych joginów.

Ceny

Cena zawiera zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi oraz możliwość korzystania z basenu, siłowni, sauny. Zabiegi SPA oraz karnety narciarskie są dodatkowo płatne.

Zapisy

Aby zarezerwować wyjazd należy:

1. Wypełnić formularz zgłoszenia



JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ  w godz. 9.00- 20.00 tel. kom.  668 00 20 20 LUB NAPISZ MAILA wakacje@joga.waw.pl

Zapraszamy :)

ZNIŻKI

SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN upoważnia nawet do 10% zniżki
  
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej jednym wyjeździe z Akademią Asan.

Jakie korzyści?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.