Joga dla dzieci

Na nasze wyjazdowe kursy jogi przyjeżdża coraz więcej rodzin z dziećmi. Na niektórych wyjazdach organizujemy też atrakcje dla dzieciaków, tak, żeby rodzice mogli w spokoju ćwiczyć, a dzieci dobrze się bawić.

Dotychczas dla dzieci mieliśmy do zaproponowania następujące atrakcje:

- joga
- kreatywne zajęcia plastyczne (lepienie, klejenie, malowanie, origami)
- warsztaty taneczne
- warsztaty filcowania

Joga jest doskonałą formą aktywności dla dzieci. Wszechstronne działanie tej metody przynosi wiele korzyści w rozwoju fizycznym dziecka. Główne z nich to:
- nabywanie sprawności i gibkości
- ogólne wzmacnianie całego ciała
- umiejętność koncentracji
- ćwiczenie koordynacji ruchowej

       

Dzieci w przyjaznej atmosferze zabawy rozwijają świadomość swojego ciała, uczą się precyzji ruchu a także współdziałania w grupie.

Zajęcia jogi dla dzieci są ciekawe i atrakcyjne, dostosowane do możliwości oraz temperamentu dzieci. Ćwiczenia są dynamiczne, z ciągłą zmianą pozycji, przeplecione elementami zabawy.

Joga dla dzieci w CENTRUM JOGA ŻOLIBORZ

Zajęcia odbywają się w sobotę od 11.00 do 12.00. W tym samym czasie na drugiej sali prowadzona jest joga dla dorosłych, na którą zapraszamy opiekunów dzieci. WIĘCEJ>>>

NAUCZYCIELE:

 JOANNA KOŁYSZKO - TOMASIK
- absolwentka Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.
Magister pedagogiki. Specjalizacja pedagogika opiekuńczo-wychowawcza.
Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Jogę praktykuje od kilku lat.
Prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w przedszkolach, oraz w szkole Montessorii w Warszawie.

JOGA NA "WAKACJACH Z JOGĄ"

Ponieważ na nasze "Wakacje z jogą" przyjeżdża coraz więcej rodzin z dziećmi, postanowiliśmy poszerzyć naszą ofertę wakacyjną o jogę dla dzieci.

Czas zajęć: 30 min dziennie
Wiek: od 3-14 lat

Zajęcia poprowadzi Joanna Kołyszko-Tomasik.

DODATKOWE ZAJĘCIA NA "WAKACJACH Z JOGĄ":

Na wybranych turnusach podczas zajęć jogi dla dorosłych dla dzieci organizujemy ciekawe i inspirujące zajęcia. Origami, malowanie, filcowanie, taniec, zabawy ruchowe i wiele wiele innych...

ZOBACZ WAKACJE Z JOGĄ 2010 - wybierz turnus rodzinny!