JOGA DVD dla pocz±tkuj±cych


Polskie
Stowarzyszenie
Jogi Iyengara






krem z tofu i owoców - dla dzieci

DLA DZIECI - KREM Z TOFU I OWOCÓW

Składniki:

  • 1 kostka (200 g) tofu naturalnego,

  • 1 banan,

  • 1/2 szklanki miękkich, słodkich owoców sezonowych (do wyboru: truskawek, malin, jagód, moreli itp.),

  • 1 łyżka cukru waniliowego

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze przez około 2 - 3 minuty. Podawać schłodzone, jako deser udekorowany owocami.

Więcej przepisów na stronie www.polsoja.com.pl

« powrót