Aktualności

SPA&JOGA - Hotel Jabłoń

Miejsce

Zapraszamy do malowniczo położonego Hotelu Jabłoń z niepowtarzalną atmosferą. Hotel z trzech stron otoczony jest Puszczą Piską, z czwartej jeziorem Brzozolasek. W okolicy znajdują się liczne ścieżki rowerowe i trasy idealne do uprawiania nordic walking. Będziemy otoczeni przyrodą, ale w samym hotelu na pewno nie zabraknie żadnych wygód.

Hotel Jabłoń

Każdy z pokoi hotelu jest zaaranżowany indywidualnie - zadbano o ciepłe materiały, starannie dobrane meble i subtelne oświetlenie. Każdy pokój posiada własną łazienkę oraz dostęp do internetu. Naszym klientom proponujemy zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych (bez możliwości dostawki), dwuosobowych w wersji standard, bądź dwuosobowych pokojach deluxe z możliwością jednej dostawki.

Do dyspozycji odwiedzających są również centrum SPA i wellness (w tym sauna i jacuzzi), bar oraz Restauracja Imbirowy Sad. Na terenie hotelu znajdują się nowe korty do tenisa ziemnego, wypożyczalnia sprzętu wodnego, strzeżone kąpielisko i boisko do gry w siatkówkę oraz badmintona.

Joga

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie pozycje wg metody B.K.S Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące. Podczas każdego z kursów prowadzimy zajęcia zarówno dla osób zupełnie początkujących jak i zaawansowanych w praktyce.

Osoby początkujące będą mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to okazja do sprawdzenia nabytych umiejętności i doskonalenia ich.

Nauczyciele

 Wiktor Morgulec

Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara. Praktykuje jogę od 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształcąc się pod okiem najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara  w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dehradun. Prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w szkole i przedszkolach Montessori w Warszawie oraz wakacyjne i weekendowe kursy jogi. Współzałożyciel ogólnopolskiego serwisu informacyjnego o jodze (www.joga-joga.pl),

 Justyna Wojciechowska

Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister rehabilitacji, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie uczestniczy w warsztatach doszkalających dla nauczycieli zarówno w kraju jak i za granicą. Na co dzień uczy jogi prowadząc zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych. Prowadzi także profilaktyczne zajęcia dla kobiet w ciąży i ćwiczenia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest współzałożycielką AKADEMII ASAN, od kilku lat organizatorką wyjazdowych warsztatów jogi : www.joga.waw.pl

SPA

Kąpiel w gongu

Taniec indyjski

Kuchnia wegetariańska

Cennik

Cena warsztatów:

1361,50 w standardzie

lub

1532,50 w pokojach de lux

Cena obejmuje:

    * 4 noclegi w Hotelu Jabłoń w pokoju dwuosobowym
    * Ćwiczenia Jogi każdego dnia
    * Posiłki wegetariańskie
    * Kurs gotowania
    * Wybrane zabiegi w SPA (masaż banką chińska, masaż stóp, masaż twarzy i dekoltu, kąpiele relaksujące)
    * Sauna i jacuzzi
    * Rowery górskie, kije do nordic walkingu na spacery po Puszczy Piskiej

Zdecyduj się do 30 września 2010! Otrzymasz 10% rabatu na uczestnictwo w warsztacie.

Termin: 10-14 listopada 2010 (start godzina 16, koniec godzina 12)

Rezerwacja

Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić

oraz wpłacić zadatek w kwocie 700 pln od osoby na konto nr:

93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać: "Karnet na zajęcia jogi - Jabłoń".

ZOBACZ JAK UCZYMY:

 

---

Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec autorzy pierwszego polskiego multimedialnego podręcznika do nauki jogi zapraszają na wyjazdowe kursy jogi. 

www.jogadvd.com

Centrum Joga Żoliborz:
 Zapraszamy na zajęcia jogi w Centrum Joga Żoliborz od poniedziałku do soboty.

W programie:

~ joga dla początkujących (pon-sob)

~ joga dla zaawansowanych - I stopień (pon-sob)

~ joga dla kręgosłupa (pon-pt)

~ joga dynamiczna (pt)  Warszawa metro Radek Rychlik, ashtanga vinyasa

~ joga dla dzieci (sob)  Warszawa metro

~ joga dla ciężarnych Warszawa metro

WIĘCEJ>>>