Na co działa witamina A w kremie? Beta karoteny oraz witamina A są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jeżeli w naszym organizmie znajdować się będzie odpowiednia ilość witaminy A, będziemy mogli liczyć na dobre samopoczucie psychiczne oraz fizyczne. Na tym jednak nie koniec. Witamina A bardzo dobrze może wpłynąć także na stan naszej urody. Beta karoten wraz z witaminą A bardzo pozytywnie wpłyną na stan skóry, włosów oraz rzecz jasna paznokci. Warto więc zatroszczyć się o odpowiednią dietę oraz o stosowanie kremów z witaminą A. Jak się okazuje, działanie tych kosmetyków jest naprawdę wszechstronne.
W czym znajduje się witamina A oraz beta karoten?
Na co działa witamina A w kremie?
Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że witamina A to nie to samo co beta karoten. Jak się jednak okazuje, karoten ulega przekształceniu w witaminę A. Warto więc troszczyć się o to, aby dostarczać sobie wraz z pożywieniem zarówno jeden składnik, jak i drugi. Bogate źródło karotenu oraz witaminy A stanowią świeże warzywa oraz owoce. Mowa tu przede wszystkim o owocach oraz warzywach barwy pomarańczowej. Znaczące ilości witaminy A znajdziemy więc w dyni, marchewce, pomarańczach oraz rzecz jasna mandarynkach. Nie ulega wątpliwości, że naturalna witamina A znajduje się również w masłach oraz w jajach. Jej bogatym źródłem jest także mięso drobiowe. Nie ulega wątpliwości, że dostarczenie sobie witaminy A wraz z pożywieniem bardzo pozytywnie wpłynie nie tylko na nasze zdrowie i samopoczucie, ale także na urodę. Witamina A bez wątpienia sprawi, że skóra stanie się pełna zdrowego blasku. Nie sposób zaprzeczyć także i temu, że witamina A jest w stanie zapobiegać powstawaniu trądziku. Dzięki niej możliwe jest także przyśpieszenie gojenia się zmian skórnych. Nie należy zapominać o tym, że witamina A pozytywnie pływa także na stan włosów. Stają się one gęstsze i grubsze. Zdecydowanie lepiej reagują również na stylizację. Witamina A oraz beta karoteny bardzo korzystnie wpływają też na stan paznokci. Są one zdecydowanie mocniejsze i rzadziej się łamią. Nie będziemy także narzekać na spowolniony ich wzrost. Jeżeli jednak nie jesteśmy w stanie dostarczyć sobie odpowiedniej ilości witaminy A, możemy zdecydować się na suplementację. Warto jednak postarać się o staranny wybór suplementu. Najlepszym wyborem będzie zakup witaminy A w aptece. Można wybrać suplement w formie kropli oraz tabletek.
Zobacz także:
Jak działa witamina A zawarta w kremach?
Jeżeli zależy nam na atrakcyjnym wyglądzie fizycznym, warto byłoby zwrócić uwagę na kremy zawierające witaminę A. Nie sposób nie zauważyć, że dzięki witaminie A stosowanej zewnętrznie możliwa jest szybka poprawa wyglądu skóry. Jak więc działają kremy z witaminą A? Przede wszystkim, preparaty pielęgnacyjne z witaminą A charakteryzują się działaniem stymulującym syntezę kolagenu oraz elastyny. Dzięki temu możliwe jest działanie przeciwstarzeniowe kremu. Antyoksydacyjne właściwości kosmetyku sprawiają, że nie musimy martwić się o przedwczesne starzenie się naskórka. Dzięki systematycznemu stosowaniu kremów z witaminą A można wygładzić zmarszczki, a nawet pozbyć się tych, które nie są jeszcze utrwalone. Nie należy zapominać także o tym, że kremy tego rodzaju silne odżywiają skórę. Staje się więc ona miękka oraz przyjemna w dotyku. Warto byłoby także pamiętać o tym, że maść z witaminą A przyśpiesza redukcję przebarwień i jest dobra na drobne ranki.
Jak stosować kosmetyki z witaminą A?
Kremy bogate w witaminę A wymagają systematycznego stosowania, bo w przeciwnym razie mowy o satysfakcjonujących i w miarę trwałych rezultatach być niestety nie może. Wskazane jest zatem codzienne aplikowanie kremu na skórę. Ważne jest to, aby cera była jak najlepiej oczyszczona. Do oczyszczenia skóry przed aplikacją kremu możemy wykorzystać łagodny żel myjący, niezawierający drażniących SLSów. Nie sposób nie zauważyć, że kremy z witaminą A dobrze byłoby kupować w drogerii lub w aptece. Unikajmy kupowania kosmetyków z witaminą A z niepewnego źródła. Tego rodzaju produkty mogą być bowiem wyjątkowo nieskuteczne. Dobrym pomysłem wydaje się być również poczytanie opinii na temat poszczególnych kremów z witaminą A. Im większa liczba pozytywnych opinii o danym kremie, tym większe prawdopodobieństwo tego, że będzie on skuteczny. Nie należy zapominać o tym, że ryzykowne jest kupowanie kremów, które posiadają bardzo dużo negatywnych opinii. Warto byłoby także uzbroić się w cierpliwość. Rezultaty wynikające ze stosowania kremów nie pojawią się od razu. Dostrzeżemy je najczęściej po dwóch, trzech tygodniach codziennego stosowania kremu. U niektórych mogą jednak pojawić się wcześniej, a u innych nieco później. Każda skóra jest bowiem inna i każdy przypadek powinien być rozpatrywany indywidualnie. Najlepsze efekty pojawią się, jeżeli dostarczymy swojej skórze witaminy A od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Warto także pamiętać, że krem z witaminą A, nawet najlepszy to nie wszystko. Kluczem do sukcesu jest prawidłowa pielęgnacja, oparta na produktach o naturalnych składach. Warto więc wyposażyć się we wspomniany już żel do twarzy oraz w tonik.
